As emoções do dia a dia, associadas às consequências do isolamento, fizeram muitas pessoas ganharem alguns, e indesejáveis, quilinhos a mais.
Quem nunca, seja pelo motivo que for, foi atraído por alguma dieta milagrosa, onde prometia uma perda de peso rápida, com resultados tentadores, sem muitos esforços e em um curto período de tempo?
Riscos para a saúde das dietas milagrosas
Dieta da Lua, da sopa, entre inúmeras outras, trazem sérios danos à saúde como deficiências nutricionais, sobrecarga renal e hepática, aumento do risco de desenvolver doenças cardiovasculares, distúrbios alimentares, depressão, perda de libido, perda de massa muscular e massa óssea, e irregularidades menstruais, também são alguns dos riscos trazidos pelo desequilíbrio nutricional, inclusive o indesejado e famoso efeito sanfona
Veja também: Saiba mais sobre cirurgia bariátrica e metabólica!
Fiz Cirurgia bariátrica e recuperei alguns quilos, e agora, posso seguir essas dietas?
Na condição de uma doença crônica, onde a cirurgia bariátrica é uma opção de tratamento, pacientes obesos submetidos a cirurgia, em algum momento de deslize ou transgressões, são suscetíveis a recidiva da doença, e neste momento a busca da perda de peso rápida com esse perfil de dieta, faz parte do inconsciente coletivo.
Para esses pacientes os riscos tornam-se ainda maiores em função da nova fisiologia e necessidades nutricionais adquiridas em função da restrição alimentar, redução da capacidade gástrica e do possível desvio intestinal, pois todos esses fatores implicam no consumo e absorção de nutrientes fundamentais para manutenção da saúde
Importância de uma Equipe Multidisciplinar Qualificada
Não existe remédio nem dieta milagrosa para o emagrecimento com resultado sustentado a longo prazo. O aspecto comportamental, associado a alimentação, atividade física e saúde mental, estará presente e faz-se necessária para qualquer modalidade de tratamento seguro. E para isso a Clínica e Equipe Multidisciplinar está aqui para lhe ajudar a seguir nesta jornada!
Juliana Garcia
Nutricionista
CRN 02100364
(21) 2226-6391
(21) 2226-6392
Rua Real Grandeza 108, Sala 129
Botafogo, Rio de Janeiro
CEP 22281-034
Todos os direitos reservados | Feito by Agência Ledo